🌱КАК ПЕРЕПУТАТЬ НЕВРОЗ С КОРОНАВИРУСОМ😳
Сначала немного теории простыми словами (потом случай из практики).
➡Невроз – временное расстройство нервной системы, при котором возникают физические недомогания. При неврозе возникают наблюдаемые со стороны навязчивые, истерические проявления, которые вызывают ослабление физического состояния, самочувствия, умственной деятельности.
...Причиной невроза у взрослых в большинстве случаях выступают конфликты (внутренние или внешние), стрессы, действие обстоятельств, вызывающих психологическую травму, долговременное перенапряжение эмоциональной или интеллектуальной сфер психики.
▶Симптомы невроза психопатического характера:
- неуверенность в своих силах, хроническая тревога, нерешительность, усталость.
- постоянная усталость, снижается работоспособность, а также отмечаются частые нарушения сна (сонливость или бессонница).
▶Симптомы невроза соматического характера (отражаются на здоровье):
- эпизодическую боль в сердце, возникающую в состоянии покоя или при физической нагрузке;
- «комок в горле», боли в области живота, может доходить до припадков, парезы, параличи;
- признаки вегето-сосудистой дистонии, потливость, тремор конечностей, выраженное беспокойство, которые сопровождаются гипотоническим синдромом.
В моменты критического снижения артериального давления больной может потерять сознание, упасть в обморок.
❗Симптомы проявления коронавируса (я вывела в картинке к посту) частично формально пересекаются в виде проявлений. Но на практике физическое состояние при вирусе совершенно отличается от состояния при истерическом неврозе.
‼НО! Человек, который, Слава Богу, пока не встретился в таким вирусом, но отлично информирован о проявлениях, постоянно следит за новостями, отслеживает статистику заболеваний + имеет склонность к мнительности + неблагоприятное фин-экономичексая ситуация + знакомые знакомых, которые болеют = симптомы очень похожие на коронавирус.
На прошлой неделе я работала с таким пациентом.
Мужчина за 40 лет.
Признаки, по которым он самостоятельно идентифицировал у себя коронавирус:
- першение в горле, сухой редкий кашель
- утомляемость, сонливость, вялость («бледный вид»)
- тяжесть в грудной клетке, сложно дышать («как будто кто-то навалился»)
- температуры не было (но есть много случаев, когда на начальной стадии заболевания температуры нет).
Он обратился ко мне по совету специалиста после того, как прошел консультацию у платного специалиста терапевта +сдал платный анализ (4000+3900=7900 руб). Анализы заболевание не подтвердили, терапевт тоже. При этом мужчина уже более 3-х недель находится на самоизоляции, выходит 1 раз в 3 дня в местный сетевой магазин за продуктами для семью.
С ним мы работали по снятию тревожного состояния.
Хочу пояснить природу возникновения его симптомов.
✅УТОМЛЯЕМОСТЬ, слабость, усталость – стандартное состояние при невротических состояниях. Вызывается внутренним бессилием повлиять на ситуацию, несогласием с этой ситуацией/обстоятельствами.
✅ПЕРШЕНИЕ в горле – в его случае – сухой воздух в квартире. Рекомендовано частое проветривание, влажная уборка, увлажнение воздуха.
✅СУХОЙ кашель, комок в горле - это сдерживаемые переживания, появляется ощущением кома в горле. Ком в горле вызывает реакцию его убрать/отторгнуть – откашлять. И кашель здесь сухой, т.к. физически в легких и бронхах мокроты нет.
✅ТЕМПЕРАТУРА – ее не было, но мужчина признался, что мерил несколько раз на дню. Действительно, при вирусе не у всех повышается температура.
По своему опыту могу сказать, что в школьном возрасте, когда мне не хотелось идти в школу, у меня получалось «накрутить» себя до температуры 37 +рассказ для родителей о том, как мне плохо, и я действительно верила в то, что мне плохо.
✅БОЛИ в грудной клетке – это уже физические проявления сердечной недостаточности.
По Московской статистике мужчина находится в возрастной категории, на которую приходится сейчас большинство случаев заболевания. У него все факторы сошлись + повышенная тревожность привели к букету симптомов, схожих с вирусом.
💜Моя ОГРОМНАЯ РЕКОМЕНДАЦИЯ:
- берегите свои нервы,
- умейте переключаться на разные занятия,
- не следите фанатично за статистикой,
- соблюдайте все меры самоизоляции.
Р.S. Если вам самостоятельно сложно справиться с внутренней тревожностью, пишите в ЛС, мы разберем ваш случай.
#АзбукаМАК #МАК #МетафорическиеКарты
#АннаСкрынникова #МАКпрактика #МАКконсультация
